好かれているか診断：あなたの人間関係を客観的に見つめ直そう

あなたは、自分が周囲から好かれていると感じていますか？それとも、少し不安に感じていますか？この診断テストで、自分の対人関係を客観的に見つめ直し、好かれているかどうかを把握してみましょう。

診断テスト

次の質問に、正直に「はい」または「いいえ」で答えてください。

1. あなたの周りに、いつもあなたをサポートしてくれる人がいますか？
2. あなたが間違ったことをしたとき、あなたのことを責めるのではなく、助けてくれる人がいますか？
3. あなたは、周囲の人から信頼されていますか？
4. あなたは、周囲の人から尊敬されていますか？
5. あなたは、周囲の人から愛されていますか？
6. あなたは、あなた自身を大切にしていますか？
7. あなたは、自分に対して自信を持っていますか？
8. あなたは、自分の人生に満足していますか？
9. あなたは、周囲の人と良い関係を築けていますか？
10. あなたは、自分が好かれていると感じますか？

採点方法

「はい」と答えた質問の数によって、あなたの好かれ度がわかります。

• 0～2問：周囲から好かれていない可能性があります。
• 3～5問：周囲からまあまあ好かれている可能性があります。
• 6～8問：周囲から好かれている可能性があります。
• 9～10問：周囲からとても好かれている可能性があります。

結果の解釈

診断結果を真摯に受け止め、自分の対人関係を改善するのに役立てましょう。好かれ度が低い場合は、自分の言動を見直したり、周囲の人との接し方を変えたりすることが必要かもしれません。好かれ度が高い場合は、自分の強みを認識し、それをさらに伸ばすように努めましょう。

好かれる人の特徴

一般的に、好かれる人には次のような特徴があります。

• 協調性がある
• 思いやりがある
• 傾聴上手
• ユーモアのセンスがある
• ポジティブ志向
• 信頼できる
• 尊敬できる

これらの特徴を身につけることで、より好かれるようになることができます。

好かれる人の具体的な行動

好かれる人は、以下のような具体的な行動をとっています。

• 周囲の人に注意を払う
• 周囲の人を助ける
• 周囲の人を褒める
• 周囲の人と共通点を見つける
• 周囲の人とポジティブな関係を築く

ぜひこれらの行動を意識して実践し、好かれる人になりましょう。

好かれない人の特徴

逆に、好かれない人には次のような特徴があります。

• 自己中心的
• ネガティブ志向
• 批判的
• 攻撃的
• 不誠実
• 信頼できない
• 尊敬できない

これらの特徴を改善することで、好かれない状態から脱却することができます。

好かれない人の具体的な行動

好かれない人は、以下のような具体的な行動をとっています。

• 周囲の人に無関心
• 周囲の人を批判する
• 周囲の人を利用する
• 周囲の人と喧嘩をする
• 周囲の人とネガティブな関係を築く

ぜひこれらの行動を避けるように心がけ、好かれる人になりましょう。

好かれるための有効な戦略

好かれるようになるための効果的な戦略をいくつか紹介します。

• 周囲の人に親切にする
• 周囲の人に感謝する
• 周囲の人を助ける
• 周囲の人に笑顔で接する
• 周囲の人とポジティブな会話をする
• 周囲の人に興味を持つ
• 周囲の人を尊重する
• 周囲の人に誠実である

これらの戦略を継続的に実践することで、好かれるようになることができます。

好かれるためのヒントとコツ

最後に、好かれるためのヒントとコツをご紹介します。

• 笑顔でいる
• アイコンタクトを取る
• 姿勢を正す
• 声のトーンに気をつける
• 言葉遣いに気をつける
• 相手の話を聞く
• 共感する
• 質問する
• 褒める
• 感謝する

これらのヒントとコツを意識することで、好かれるようになることができます。

ストーリーから学ぶ

好かれることによって得られるメリットを理解するため、いくつかのストーリーを紹介します。

ストーリー1

ある男性が、同僚から好かれていました。ある日、男性は仕事でミスを犯しました。同僚たちは男性を責めるのではなく、一緒に解決策を考え出してくれました。男性は、同僚から好かれていることで、ミスを犯しても安心感を得ることができました。

学び：好かれることで、周囲からサポートを得ることができます。

ストーリー2

ある女性が、友人から好かれていました。女性が落ち込んだとき、友人たちはいつも話を聞いて励ましてくれました。女性は、友人から好かれていることで、どんなときも支えてくれる人がいるという安心感を得ることができました。

学び：好かれることで、精神的な支えを得ることができます。

ストーリー3

ある会社が、好かれる従業員を採用することを重視していました。好かれる従業員は、顧客からの満足度が高く、売り上げも向上しました。会社は、好かれる従業員が会社の業績向上に貢献していることに気づきました。

学び：好かれることで、社会的な成功を得ることができます。

結論

好かれることは、人間関係に多くのメリットをもたらします。この診断テストで自分の好かれ度を把握し、好かれるための特徴や戦略を学び、ヒントとコツを実践することで、好かれる人になりましょう。好かれることで、周囲からサポートを得たり、精神的な支えを得たり、社会的な成功を得たりすることができます。ぜひ、この機会に自分の対人関係を見つめ直し、好かれる人を目指しましょう。

参考資料

• カーネギー、D.（2017）。人を動かす（第25版）。ダイヤモンド社。
• ゴーマン、J.（2017）。なぜ人はあなたに好意を抱くのか？（第6版）。ダイヤモンド社。
• ナイバーグ、A.（2019）。好かれる人の法則（第3版）。ダイヤモンド社。

表1：好かれる人の特徴

表2：好かれる人の行動

表3：好かれるためのヒントとコツ