A cólica é uma condição comum que afeta até 40% dos bebês. [1] Pode ser angustiante tanto para o bebê quanto para os pais, levando a noites sem dormir e dias estressantes. Felizmente, existem estratégias eficazes que podem ajudar a aliviar a cólica e trazer conforto para o seu pequeno.
Massagem Suave:
Benefícios | Como Fazer |
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Alivia gases e pressão | Massageie por 5-10 minutos, várias vezes ao dia |
Relaxa o bebê | Use um óleo de massagem suave, como óleo de coco |
Banho Quente:
Benefícios | Como Fazer |
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Relaxa os músculos | Mergulhe o bebê por 10-15 minutos |
Alivia gases e inchaço | Adicione algumas gotas de óleo essencial de camomila à água do banho |
Erros Comuns a Serem Evitados:
Se a cólica do seu bebê persistir ou piorar, é importante consultar um médico. Eles podem diagnosticar a causa subjacente e fornecer recomendações de tratamento adequadas. Adotar essas estratégias eficazes e evitar erros comuns pode ajudar a aliviar a cólica do seu bebê e proporcionar conforto para você e sua família.
Referências:
[1] https://www.nichd.nih.gov/health/topics/colic/conditioninfo/Pages/default.aspx
[2] https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/abdominal-pain/Pages/Massage-for-Colic.aspx
[3] https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colic/in-depth/colic/art-20046319
[4] https://www.healthychildren.org/English/safety/Pages/Shaken-Baby-Syndrome.aspx
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