จะ เอา อะไร? คำถามที่กำหนดชะตาชีวิตคุณ

ชีวิตคือการเดินทางที่เราต้องเผชิญกับทางแยกมากมาย และในแต่ละทางแยก เราต้องตัดสินใจว่าจะเดินไปทางไหน การตัดสินใจเหล่านี้จะกำหนดเส้นทางของเราและมีผลต่อชีวิตของเราอย่างมาก

คำถามเดียวที่สำคัญที่สุดที่เราต้องถามตัวเองก็คือ "จะเอาอะไร?"

คำถามนี้ดูเหมือนง่าย แต่ก็มีพลังมหาศาล มันเป็นคำถามที่บังคับให้เราคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการในชีวิตและสิ่งที่เราเต็มใจที่จะเสียสละเพื่อให้ได้มา

เมื่อเราตอบตัวเองได้ว่า "จะเอาอะไร" เราจะสามารถ:

• กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน: เมื่อเรารู้ว่าอะไรที่เราต้องการ เราก็สามารถกำหนดเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงและบรรลุได้
• ตัดสินใจได้อย่างมั่นใจ: เมื่อเรามีทิศทางที่ชัดเจน เราสามารถตัดสินใจได้อย่างมั่นใจ เพราะเรารู้ว่าเรากำลังมุ่งหน้าไปทางไหน
• เอาชนะความท้าทาย: เมื่อเราเผชิญกับความท้าทาย เราสามารถใช้เป้าหมายของเราเป็นแรงบันดาลใจให้เราเดินหน้าต่อไป

ผลการวิจัยที่น่าสนใจ

การวิจัยมากมายได้พิสูจน์ให้เห็นถึงความสำคัญของการรู้ว่า "จะเอาอะไร" เช่น:

• การศึกษาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดพบว่า คนที่มีเป้าหมายที่ชัดเจนได้บรรลุความสำเร็จมากกว่า 10 เท่าของคนที่ไม่มีเป้าหมาย
• การศึกษาของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดพบว่า คนที่เขียนเป้าหมายของตนลงมาได้บรรลุเป้าหมายมากกว่าคนอื่นถึง 33%
• การศึกษาของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์กลีย์พบว่า คนที่มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายของตนเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาทีต่อวัน มีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายมากกว่าคนอื่นถึง 52%

ตารางที่มีประโยชน์

เคล็ดลับและเทคนิค

ต่อไปนี้คือเคล็ดลับและเทคนิคบางประการเพื่อช่วยคุณค้นหาสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต:

• สำรวจตัวเอง: ใช้เวลาไตร่ตรองเกี่ยวกับความชอบ ความเกลียดชัง และค่านิยมของคุณ อะไรทำให้คุณมีความสุข? อะไรที่ทำให้คุณไม่มีความสุข?
• หาแรงบันดาลใจ: มองหาคนหรือเรื่องราวที่เป็นแรงบันดาลใจ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่เป็นไปได้เมื่อคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร
• กำหนดเป้าหมายที่ SMART: เป้าหมายควรเป็น Specific (เฉพาะเจาะจง) Measurable (วัดได้) Attainable (บรรลุได้) Relevant (เกี่ยวข้อง) และ Time-bound (มีกรอบเวลา)
• เขียนลงมา: เขียนเป้าหมายของคุณลงในกระดาษหรือบันทึกไว้ในโทรศัพท์ของคุณ เมื่อคุณเห็นเป้าหมายเป็นลายลักษณ์อักษร จะทำให้เป้าหมายดูเป็นจริงมากขึ้น
• ทบทวนเป็นประจำ: ทบทวนเป้าหมายของคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าเป้าหมายยังคงสอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการ

เรื่องราวเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

เรื่องราวที่ 1:

ชายคนหนึ่งเดินเข้าไปในร้านขายของชำและถามว่า "คุณมีอะไรขาย?" พนักงานขายตอบว่า "เรามีทุกอย่าง" ชายคนนั้นจึงตอบว่า "งั้นผมจะเอาทุกอย่าง" เมื่อจ่ายเงินเสร็จ ชายคนนั้นก็ยกของชำทั้งหมดออกจากร้าน เขาเดินไปที่รถของเขาและโยนของชำทั้งหมดเข้าไปในท้ายรถ จากนั้นเขาก็ขับรถออกไปโดยไม่มองถนน เขาขับชนเสาไฟฟ้าและของชำกระจัดกระจายเต็มถนน

อะไรที่เราเรียนรู้:

เรื่องราวนี้สอนให้เราเห็นว่าการมีทุกอย่างไม่ได้แปลว่าเราจะมีความสุขเสมอไป สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรที่เราต้องการในชีวิตและมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายเหล่านั้น

เรื่องราวที่ 2:

ชายหนุ่มคนหนึ่งฝันที่จะเป็นนักเขียน นานหลายปี เขานั่งที่โต๊ะของเขา เขียนเรื่องราวและบทกวี แต่เขาไม่เคยส่งผลงานของเขาให้กับสำนักพิมพ์เลย เขากลัวว่าจะถูกปฏิเสธ วันหนึ่ง เขาตัดสินใจว่าเขาจะเอาอะไร เขาจะกล้าส่งผลงานของเขาออกไป ในที่สุด เขาก็ได้เซ็นสัญญาตีพิมพ์หนังสือเล่มแรกของเขา หนังสือเล่มนั้นกลายเป็นหนังสือขายดีและชายหนุ่มก็บรรลุความฝันของเขา

อะไรที่เราเรียนรู้:

เรื่องราวนี้สอนให้เราเห็นว่าการกล้าเสี่ยงมีความสำคัญเพียงใด หากเราไม่รู้ว่าจะเอาอะไร เราจะไม่สามารถดำเนินการใดๆ ได้เลย

เรื่องราวที่ 3:

หญิงสาวคนหนึ่งทำงานอย่างหนักในอาชีพของเธอ เธอทำงานล่วงเวลาบ่อยๆ และมักจะเครียดและเหน็ดเหนื่อย วันหนึ่ง เธอตัดสินใจว่าเธอเหนื่อยแล้ว เธอจะเอาอะไร เธอต้องการมีความสุข เธอลาออกจากงานและเริ่มธุรกิจของตัวเอง เธอพบว่าเธอมีความสุขมากขึ้นและประสบความสำเร็จมากกว่าที่เคยเป็นมา

อะไรที่เราเรียนรู้:

เรื่องราวนี้สอนให้เราเห็นว่าการหาความสุขในชีวิตมีความสำคัญเพียงใด บางครั้งเราต้องสละสิ่งที่เราไม่ต้องการเพื่อให้ได้สิ่งที่เราต้องการ

คำถามที่คุณต้องตอบตัวเอง

เพื่อช่วยให้คุณค้นหาสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต ให้ลองตอบคำถามต่อไปนี้ด้วยความซื่อสัตย์:

• อะไรทำให้ฉันมีความสุข?
• อะไรที่ฉันทำได้ดี?
• อะไรที่ทำให้ฉันมีแรงบันดาลใจ?
• อะไรที่ฉันอยากจะเปลี่ยนแปลงในชีวิตของฉัน?
• ฉันอยากให้ตัวฉันเองเป็นอย่างไรใน 5 ปีข้างหน้า?

เมื่อคุณตอบคำถามเหล่านี้ได้แล้ว คุณจะเริ่มเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตมากขึ้น และคุณจะสามารถเริ่มกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนได้

ขั้นตอนปฏิบัติ

ต่อไปนี้คือขั้นตอนปฏิบัติเพื่อช่วยให้คุณค้นหาสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต:

1. สำรวจตัวเอง: ไตร่ตรองเกี่ยวกับความชอบ ความเกลียดชัง และค่านิยมของคุณ
2. ตั้งเป้าหมาย: กำหนดเป้าหมายที่ SMART สำหรับสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต
3. เขียนลงมา: เขียนเป้าหมายของคุณลงในกระดาษหรือบันทึกไว้ในโทรศัพท์ของคุณ
4. ทบทวนเป็นประจำ: ทบทวนเป้าหมายของคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าเป้าหมายยังคงสอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการ
5. ดำเนินการ: ดำเนินขั้นตอนเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ

คำสั่งให้ลงมือทำ

ถึงเวลานี้แล้วที่คุณต้องถามตัวเองว่า "จะเอาอะไร" ตอบคำถามอย่างซื่อสัตย์ จากนั้นเริ่มกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต เมื่อคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร คุณจะสามารถใช้ชีวิตที่มีจุดมุ่งหมายและเติมเต็มได้

จำไว้ว่าการค้นหาสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม แต่ก็คุ้มค่าอย่างแน่นอน เมื่อคุณค้นพบสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะสามารถสร้างชีวิตที่คุณต้องการได้