O beach tennis é um esporte de praia que vem ganhando cada vez mais adeptos no Brasil. Para praticar o esporte com segurança e eficiência, é fundamental conhecer as medidas oficiais da quadra. Este artigo apresenta um guia completo sobre as dimensões e características da quadra de beach tennis, além de estratégias, dicas e um passo a passo para a construção.
A quadra de beach tennis é retangular e suas dimensões variam de acordo com a categoria do jogo. As medidas oficiais são definidas pela Federação Internacional de Tênis de Praia (IFBT):
Categoria | Comprimento (m) | Largura (m) |
---|---|---|
Simples Masculino | 16 | 8 |
Simples Feminino | 16 | 8 |
Duplas Mixtas | 16 | 8 |
Duplas Masculinas | 18 | 9 |
Duplas Femininas | 18 | 9 |
Além das dimensões, a quadra de beach tennis possui outras características importantes:
Para construir uma quadra de beach tennis, é importante seguir as seguintes etapas:
Para melhorar seu desempenho no beach tennis, considere as seguintes estratégias e dicas:
Para facilitar a visualização, as medidas oficiais da quadra de beach tennis são apresentadas nas seguintes tabelas:
Categoria | Comprimento (m) | Largura (m) |
---|---|---|
Simples | 16 | 8 |
Duplas | 18 | 9 |
Componente | Altura (m) |
---|---|
Rede (centro) | 1,70 |
Rede (laterais) | 1,65 |
Componente | Espessura (cm) |
---|---|
Linhas laterais e de fundo | 5 |
Rede | 2 |
Conhecer as medidas oficiais da quadra de beach tennis é fundamental para a prática segura e eficiente do esporte. Seguindo as diretrizes apresentadas neste artigo, você pode construir ou jogar em quadras que atendam aos padrões internacionais. Além disso, ao incorporar as estratégias e dicas fornecidas, você pode melhorar suas habilidades e aproveitar ainda mais o beach tennis.
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