A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma condição em que a força do sangue contra as paredes das artérias é consistentemente alta. É uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A leitura da pressão arterial é expressa em dois números: sistólico (número superior) e diastólico (número inferior). A hipertensão é definida como uma leitura de pressão arterial consistentemente de 140/90 mmHg ou superior.
As causas da hipertensão são muitas vezes desconhecidas, mas alguns fatores de risco podem contribuir para o seu desenvolvimento, incluindo:
A hipertensão geralmente não apresenta sintomas perceptíveis nos estágios iniciais. No entanto, à medida que a pressão arterial aumenta, podem ocorrer os seguintes sintomas:
A hipertensão não tratada pode levar a complicações graves, incluindo:
O diagnóstico de hipertensão é feito por meio da medição da pressão arterial. As Diretrizes para o Diagnóstico e Tratamento da Hipertensão do Joint National Committee 8 (JNC 8) recomendam que a pressão arterial seja medida em ambos os braços na posição sentada. A pressão arterial média de pelo menos duas leituras é usada para determinar o diagnóstico.
O tratamento da hipertensão visa reduzir a pressão arterial e minimizar o risco de complicações. O plano de tratamento pode incluir:
Embora a causa exata da hipertensão possa ser desconhecida, existem medidas que podem ser tomadas para prevenir ou atrasar seu desenvolvimento, incluindo:
A hipertensão é uma condição comum que pode ter sérias consequências para a saúde se não for tratada. A compreensão das causas, sintomas e tratamento da hipertensão é essencial para gerenciar com sucesso essa condição. Seguindo as recomendações de estilo de vida, tomando medicamentos conforme prescrito e monitorando regularmente a pressão arterial, você pode reduzir o risco de complicações e melhorar sua saúde geral. Lembre-se, 178 36 é apenas um número, mas seu bem-estar é o que mais importa.
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